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うぅ~~~
2008 / 05 / 13 ( Tue ) 23:36:35
腰が痛い

本当は腰痛持ちの私。
「ここ最近調子が良いな~」なんて思っていたけど、
この何日間か、どうもと思って過ごしていました。
が、今日は「キタ~」って感じで、
ジッとしているのには痛く無いんだけど、
座ったら座ったままの体勢で、
まっすぐに出来ません・・・

動くたびに「あたた・・・」と言い、
腰をまっすぐに出来ずに、
お年寄りみたいに歩いているので、
家族からは笑われながら、心配されています。

もうやっぱりお年寄りなのかな

腰痛体操して寝ます
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大丈夫?
私も腰痛持ちなのでよく分かります。
私の職場仲間に
metakoさんのお住まいの県出身の人がいて
頚椎に着目しているとてもよいカイロプラクティスがあると
紹介してくれました。
私は東京にある医院を勧められたんだけど、家から片道1時間くらいかかるのでちょっと躊躇してます。
by: てけてん * 2008/05/14 20:11 * URL [ *編集] * page top↑
  てけてんさんへ

どうにか少し回復しました・・・
良い整骨医院あるんだけど、
患者さん多くて2時間待ちなの・・・
痛い時に2時間待てるか!って思って、
そこで教えてもらった、腰痛体操しました。
by: metako * 2008/05/16 01:58 * URL [ *編集] * page top↑
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